องค์การอนามัยโลกชี้ ไทยสถิติพุ่ง…”เข่าเสื่อม” ร้อยละ 70 ในผู้สูงอายุ

องค์การอนามัยโลก (WHO) เปิดเผยว่า ใน พ.ศ. 2563 มีผู้ป่วยกระดูกและข้อเพิ่มขึ้นจาก 400 ล้านคนเป็น 570 ล้านคน โดยเฉพาะโรคข้อเสื่อม (Osteoarthritis) ทั่วโลกจะมีผู้ป่วยโรคข้อและเข่าเสื่อม 1,700 และ 2,693 คนต่อประชากร 100,000 คน

จากผลสำรวจพบว่าสถิติผู้ป่วยโรคกระดูกและข้อในคนไทย พ.ศ. 2563 มีผู้ป่วยโรคนี้ มากกว่า 6 ล้านคนโดยข้อที่เสื่อมมากที่สุด คือ ข้อเข่า เนื่องจากข้อเข่าเป็นข้อที่มีขนาดใหญ่และต้องรับน้ำหนักของร่างกายโดยตรง ทั้งยังต้องทำหน้าที่เคลื่อนไหวเกือบ ตลอดเวลา ทำให้ข้อเสื่อมได้ง่าย

ปัจจัยที่ทำให้คนไทยเสี่ยง “เข่าเสื่อม” 

จากผลวิจัย เปิดเผยว่า โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อที่เกิดจากการเสื่อมของกระดูกอ่อนข้อต่อ การเปลี่ยนแปลงเกิดจากกระบวนการเสื่อมที่ไม่สามารถกลับสู่สภาพเดิมและอาจทวีความรุนแรงขึ้นตามลำดับ เป็นต้นเหตุให้เกิดภาวะทุพพลภาพในผู้หญิงสูงอายุเป็นอันดับต้นๆ และปัจจัยที่เสี่ยง เช่น

  1. อายุที่มากขึ้นร่างกายเริ่มถดถอยลง 
  2. น้ำหนักตัวที่มากเกินไป ทำให้เข่าแบกรับน้ำหนักมากเกินไปทำให้กระดูกเสื่อมเร็วขึ้น
  3. การใช้งานเข่า การทำกิจกรรม หรือกิจวัตรประจำวันที่มีแรงกดต่อข้อเข่ามากยิ่งเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดข้อเข่าเสื่อม เช่น การเดินขึ้น-ลงบันได 
  4. คอลลาเจนในร่างกายหยุดผลิต เข่าเกิดการเสียดสี

“เข่าเสื่อม” แก้ได้อย่างไร

  1. ลดอาการปวด และเกร็งของกล้ามเนื้อรอบเข่า โดยใช้ความร้อนประคบ
  2. บริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าให้แข็งแรงอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยลดแรงกระทำต่อข้อเข่า
  3. ปรับเปลี่ยนอริยาบทต่างๆ ที่ไม่เหมาะสม ที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความเสื่อมของข้อเข่าเร็วขึ้น ได้แก่ การนั่งพับเพียบ คุกเข่า ขัดสมาธิ นั่งยองๆ ควรหลีกเลี่ยง 
  4. เติมคอลลาเจนให้กับร่างกายเพื่อให้ข้อต่อต่างๆ ทำงานได้เป็นปกติ ลดอาการปวดเข่าและข้อ 

จะเลือกคอลลาเจนทั้งทีต้องเลือก…
“คอลลาเคนโกะ พลัส ซีเค”

คอลลาเจนเสริมแคลเซียม ที่ดูแลปัญหาข้อเข่า ของคนวัย 45+ โดยเฉพาะ อย่างเช่นอาการปวดเข่า เข่ามีเสียงกร๊อบแกร๊อบ เจ็บจี๊ดที่เข่า  คอลลาเคนโกะ พลัส ซีเค จะช่วยเติมคอลลาเจนชนิดที่ 2 ที่เป็นตัวเดียวกับน้ำในไขข้อ ช่วยลดอาการปวดเข่าและเสียงกร๊อบแกร๊อบที่เกิดจากการที่ข้อแห้งได้อย่างตรงจุด

ปวดเข่ามาทั้งชีวิตพิชิตด้วยคอลลาเคนโกะ พลัส ซีเค

โทรเลย 1577 หรือแอดไลน์ @collakenko

บริษัท เฮก้า (ประเทศไทย) จำกัด

เลขที่ 1 ซอยรามคำแหง 60/4 แขวงหัวหมาก
เขตบางกะปิ กรุงเทพมหานคร 10240

ช่องทางติดต่อคอลลาเคนโกะ