การดูแลสุขภาพนั้นไม่มีสูตรที่ตายตัว สำหรับเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของแหม่ม-บ๊อบ ก็เช่นกันเพียงแต่ทำบนพื้นฐานของคำว่าความสุข ทำเท่าที่ไหวค่อยๆทำไปเรื่องๆ จนเป็นกิจวัตร โดยไม่ทำลายความสุขในการใช้ชีวิตคู่ไม่บังคับกันจนเกินไป เพียงเท่านี้คุณก็จะมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ